Νέα ανακοινώσεις
 
  • Σάββατο, 15 Φεβρουαρίου 2025
    Η έλλειψη σωματικής άσκησης αποτελεί έναν από τους κυριότερους παράγοντες που αυξάνουν τον κίνδυνο ανάπτυξης άνοιας. Οι πρόσφατες έρευνες δείχνουν ότι η τακτική άσκηση στους μεσήλικες και τους ηλικιωμένους όχι μόνο βελτιώνει τη σκέψη και τη μνήμη, αλλά μειώνει σημαντικά τις πιθανότητες εμφάνισης άνοιας. Κάντε κλικ στον παρακάτω σύνδεσμο για να ανακαλύψετε πώς η σωματική δραστηριότητα μπορεί να προστατεύσει και να δώσει νέα πνοή ζωής! https://www.alzheimers.org.uk/about-dementia/managing-the-risk-of-dementia/reduce-your-risk-of-dementia/physical-activity  
    Σάββατο, 15 Φεβρουαρίου 2025
    Μάθετε πώς το τρέξιμο υπερτερεί από τα αντικαταθλιπτικά στην ενίσχυση της σωματικής υγείας, ενώ οι επιδράσεις στις ψυχικές διαταραχές παραμένουν συγκρίσιμες.  Διαβάστε περισσότερα τώρα! https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36828150/
    Κυριακή, 26 Ιανουαρίου 2025
    Το Global Wellness Institute (GWI) είναι ένας μη κερδοσκοπικός οργανισμός που ηγείται της έρευνας και εκπαίδευσης στον τομέα της ευεξίας. Σκοπός του είναι η προώθηση της ευημερίας παγκοσμίως, με έμφαση στην πρόληψη ασθενειών, τη μείωση του άγχους και τη βελτίωση της ποιότητας ζωής. Το GWI υποστηρίζει την ψυχική ευεξία μέσω του Wellness Policy Toolkit: Mental Wellness (2024), προσφέροντας στρατηγικές για την ενίσχυση της ψυχικής υγείας και ευημερίας.
    Τρίτη, 19 Νοεμβρίου 2024
    Το φετινό θέμα, «Θετικά Ανδρικά Πρότυπα», εστιάζει στην ανάδειξη θετικών ρόλων και στην ευαισθητοποίηση για την ευημερία των ανδρών.   Το Επιστημονικό Τμήμα «Φυσικοθεραπεία στην Ψυχική Υγεία» του Πανελλήνιου Συλλόγου Φυσικοθεραπευτών στηρίζει τη σημασία της ψυχικής και σωματικής υγείας των ανδρών. Η φυσικοθεραπεία, μέσω της κίνησης, της άσκησης και της διαχείρισης του άγχους, μπορεί να διαδραματίσει καθοριστικό ρόλο στη βελτίωση της συνολικής ευημερίας και αυτοεκτίμησης των ανδρών, προάγοντας έναν υγιεινό και...
    Τετάρτη, 06 Νοεμβρίου 2024
    Το Επιστημονικό Τμήμα «Φυσικοθεραπεία στην Ψυχική Υγεία» του Πανελλήνιου Συλλόγου Φυσικοθεραπευτών συμμετέχει ενεργά στην προσπάθεια για την ευαισθητοποίηση σχετικά με τη σημασία της διαχείρισης του στρες. Οι φυσικοθεραπευτές μπορούν να συμβάλουν ουσιαστικά, μέσω προγραμμάτων άσκησης και τεχνικών χαλάρωσης, στη μείωση του στρες, τη βελτίωση της ευεξίας και την ενίσχυση της ψυχικής υγείας. 
    Πέμπτη, 10 Οκτωβρίου 2024
    «Ήρθε η ώρα να δώσουμε προτεραιότητα στην Ψυχική Υγεία στον Εργασιακό Χώρο» Οι φυσικοθεραπευτές μπορούν να σχεδιάσουν προγράμματα που βοηθούν στη μείωση του στρες, στη βελτίωση της διάθεσης και στην ενίσχυση της συγκέντρωσης, συμβάλλοντας σε ένα πιο υγιές και παραγωγικό εργασιακό περιβάλλον.
    Κυριακή, 06 Οκτωβρίου 2024
    Η Ευρωπαϊκή Ημέρα Κατάθλιψης αποτελεί μια ευκαιρία να αναδειχθεί η σημασία της πρόληψης, της έγκαιρης διάγνωσης και της θεραπείας της κατάθλιψης, μιας διαταραχής που επηρεάζει εκατομμύρια ανθρώπους κάθε χρόνο. Το φετινό θέμα, «Νέοι με Ανήσυχες Διαθέσεις», εστιάζει στις προκλήσεις που αντιμετωπίζουν οι νέοι άνθρωποι, αναγνωρίζοντας ότι η νεανική ηλικία είναι μια περίοδος ευάλωτη στις ψυχικές διαταραχές, ιδιαίτερα στις αλλαγές διάθεσης και στην κατάθλιψη. Η φυσικοθεραπεία μπορεί να αποτελέσει σημαντικό εργαλείο στην...
  • Πρόσφατα Νέα