-
Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Ποδηλάτου (3 Ιουνίου)
Δημοσιεύθηκε Τρίτη, 03 Ιουνίου 2025Τρίτη, 03 Ιουνίου 2025 έως Τρίτη, 03 Ιουνίου 2025Τρίτη, 03 Ιουνίου 2025
Ενημερώθηκε στις 28-06-2025 18:51:26Το Ε Τ "Φυσικοθεραπεία στην Ψυχική Υγεία στηρίζει την εκστρατεία του Π.Ο.Υ./Ευρώπης:
«Ας Κινηθούμε! 100 Λόγοι για να Περπατάμε και να Κάνουμε Ποδήλατο Περισσότερο»Η νέα αυτή πανευρωπαϊκή δράση καλεί όλους τους πολίτες –και εμάς τους επαγγελματίες υγείας πρώτους– να εντάξουμε το περπάτημα και το ποδήλατο στην καθημερινότητά μας, για:
-
καλύτερη σωματική και ψυχική υγεία
-
καθαρότερο αέρα και βιώσιμες πόλεις
-
ισχυρότερες κοινωνικές σχέσεις
-
ασφαλέστερους δημόσιους χώρους
Γνωρίζατε ότι μόλις 30 λεπτά περπάτημα ή 20 λεπτά ποδηλασία τις περισσότερες ημέρες της εβδομάδας μειώνουν τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου κατά τουλάχιστον 10%;
Η ¨σωματική δραστηριότητα δεν είναι μόνο πρόληψη ή αποκατάσταση – είναι ουσιαστικό κομμάτι της ψυχοκοινωνικής ενδυνάμωσης. Στηρίζουμε την καμπάνια, ενσωματώνουμε το μήνυμά της στην κλινική μας πρακτική και ενθαρρύνουμε τους ασθενείς μας να κινηθούν προς μια πιο ενεργή, ισορροπημένη και ουσιαστική ζωή.
Μήνυμα απλό: Ας κάνουμε την κίνηση καθημερινή συνήθεια – για το σώμα, το μυαλό και την κοινωνία.
-
-
Στην ίδια κατηγορίαΤρίτη, 21 Ιουλ 2026 Ανακοίνωση για την Παγκόσμια Ημέρα για το Σύνδρομο Down (21 Μαρτίου 2026)Τρίτη, 21 Ιουλ 2026 Ανακοίνωση για την Παγκόσμια Ημέρα Διπολικής Διαταραχής (30 Μαρτίου 2026)Τετάρτη, 03 Ιουν 2026 Ανακοίνωση για την Παγκόσμια Ημέρα Ποδηλάτου (3 Ιουνίου 2026)Πέμπτη, 21 Μαϊ 2026 Ανακοίνωση για την Ημέρα Δράσης για την Ψυχική Υγεία (τρίτη Πέμπτη του Μαΐου)Τετάρτη, 29 Απρ 2026 Ανακοίνωση για την Παγκόσμια Ημέρα Χορού (29 Απριλίου 2026)Πρόσφατα ΝέαΔευτέρα, 10 Αυγ 2026 14ο τεύχος «Φυσικοψυχογραφήµατα»Τρίτη, 21 Ιουλ 2026 Ανακοίνωση για την Παγκόσμια Ημέρα για το Σύνδρομο Down (21 Μαρτίου 2026)Τρίτη, 21 Ιουλ 2026 Ανακοίνωση για την Παγκόσμια Ημέρα Διπολικής Διαταραχής (30 Μαρτίου 2026)Τετάρτη, 03 Ιουν 2026 Ανακοίνωση για την Παγκόσμια Ημέρα Ποδηλάτου (3 Ιουνίου 2026)Πέμπτη, 21 Μαϊ 2026 Ανακοίνωση για την Ημέρα Δράσης για την Ψυχική Υγεία (τρίτη Πέμπτη του Μαΐου)
